お姉ちゃんコラムの部屋へようこそ♪
連日、殺人級の暑さで参ってしまいますがいかがお過ごしですか?
お姉ちゃんはお医者さんからも水分を1日1.5Lはとるように言われているし、
熱中症防止にもなるし守りたいんですが、なかなか飲めません(汗)
そんな喉も乾かないし本当に意識して飲むようにしないとノルマが達成できないです。
皆さんは、1日どれくらい飲んでるんでしょうか?
出社時に電車や歩きで移動してる時に目の焦点が合わない時が多々あるので、
水分不足もあるのかなとなるべく飲むようにはしてるんですけどね。
季節問わずなので熱中症とは違うと思うんですけど・・・。
貧血気味ではあるのでそのせいかもしれませんね。
水分はとり過ぎてもダメだし、とらな過ぎてもダメだし難しいですね。
そうそう、なんだかコロナがまた流行ってきているという事で、
また改めて手洗いうがい、マスクの使用など1人1人気を付けましょう。
熱中症にも気を付けて健康に過ごして下さいね('0')/
★占いのコーナー★
三つのうささんから、好きなうささんを選んでね♪

(あくまでもお遊びなので、結果については責任は負いかねます)